يتضمَّن الإدراك المُعقَّد اتِّخاذ القرار، والتَّخطيط، والإبداع، كما يُؤثِّر على قدرتنا على التَّكيُّف والنموِّ في هذا العالم..
الإدراكُ المُعقَّد مؤشر على قدرتنا على التَّعامل مع المواقف المُعقَّدة
مقالات
مهامُنا اليوميَّة تعتمِدُ على الإدراك الأساسيّ
يُؤثِّر الإدراكُ الأساسيّ على وظائفك الأساسيَّة مثل الذَّاكرة، والانتباه، والتَّفاعلات اليوميَّة في العالم، وقد يُساعدك فهم كيفيَّة عمله على حمايته وتحسينه..
رابطُ صحَّتنا العقليَّة والبدنيَّة
يصفُ رابط العقل والجسم التَّداخل بين الصحَّة العقليَّة والبدنيَّة. وقد يُؤدِّي الاعتناء بأنفسنا بالكامل، أي عقليًّا وبدنيًّا، إلى أن تتحسَّن الصحَّة تحسُّنًا كبيرًا..
تحقيقُ أهدافنا وأحلامنا مرتبط بالدَّافع والحافزُ لدينا
يُحدِّد الدَّافع والحافز قدرتنا على تحقيق الأهداف. وقد تساعدنا إدارة المشاكل الكامنة والبناء على الاهتمامات الُمتأصِّلة في هذا الموضوع..
“حاصلُ الصحَّة العقليَّة” السَّلبيّ مُؤشِّرٌ على الحاجة إلى طلبِ المساعدة الطبِّيَّة
يشيرُ “حاصلُ الصحَّة العقليَّة” السَّلبيّ إلى وجود حالةٍ صحِّيَّة عقليَّة خطيرة. إليك ما يجب معرفته وكيفيَّة الحصول على المساعدة..
ماهيَّة الذَّات الاجتماعيَّة
نُقدِّم إليك نظرة على ذاتك الاجتماعيَّة، وماذا تعني، ولماذا تُحدث فرقًا في حياتك..
فهمُ المزاج واستشراف المستقبل
تُؤثِّر طريقة تعاملنا مع العواطف والنَّكسات على صحَّتنا العامَّة ونظرتنا للحياة..
