В настоящее время существует хорошо задокументированная тенденция прогрессирующего глобального снижения психического благополучия каждого молодого поколения, которое началось где-то между 2010 и 2014 годами. Одним из заметных глобальных изменений, которые отслеживают эту тенденцию, стало появление смартфонов, которые обеспечивают круглосуточный доступ к Интернету и изменили когнитивные и социальные привычки пользователей.

Сегодняшние 18-24-летние – это первое поколение, которое прошло подростковый возраст с этой технологией. В этом отчете рассматривается их психическое благополучие в зависимости от возраста, в котором они впервые приобрели собственный смартфон или планшет, чтобы определить совокупное влияние взросления со смартфонами — термин, который мы используем в дальнейшем для обозначения как телефонов, так и планшетов.

Основные выводы:

• Психическое благополучие постоянно улучшалось с возрастом первого владельца смартфона или планшета, при этом женщины чаще менялись.
• Социальное Я, совокупный показатель того, как мы видим себя и относимся к другим, улучшилось наиболее заметно с возрастом первого владельца смартфона.
• Проблемы с суицидальными мыслями наиболее резко и значительно снижались с возрастом первого владельца смартфона.

В этом исследовании используются глобальные данные 27 969 молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет, полученные в период с января по апрель 2023 года в рамках проекта Global Mind Project (ранее известного как Mental Health Million Project). Он собирает данные с помощью оценки MHQ, которая охватывает 47 элементов, охватывающих широкий спектр симптомов и психических способностей, и предоставляет совокупные оценки психического благополучия и его аспектов. Мы сравнили показатели психического благополучия и возраст первого владельца смартфона или планшета среди 18-24-летних.

ЧТО ТАКОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ? Психическое благополучие отражает наши умственные способности и функционирование, а также нашу способность ориентироваться и справляться с жизненными стрессами. Это не то же самое, что счастье или удовлетворенность жизнью. Вы можете, например, переживать очень трудные или печальные обстоятельства в своей жизни, но, тем не менее, у вас есть все возможности, чтобы справиться с ними как можно лучше, и, следовательно, иметь высокий уровень психического благополучия.