Sekarang ada tren yang terdokumentasi dengan baik tentang penurunan global progresif dalam kesejahteraan mental setiap generasi muda yang dimulai antara tahun 2010 dan 2014. Salah satu perubahan global menonjol yang telah melacak tren ini adalah munculnya smartphone yang menyediakan akses 24/7 ke Internet dan telah mengubah kebiasaan kognitif dan sosial pengguna.

Usia 18-24 tahun saat ini adalah generasi pertama yang melewati masa remaja dengan teknologi ini. Laporan ini melihat kesejahteraan mental mereka dalam kaitannya dengan usia di mana mereka pertama kali memiliki smartphone atau tablet sendiri untuk menentukan dampak kumulatif tumbuh dengan smartphone, istilah yang kami gunakan ke depan untuk berarti ponsel dan tablet.

Temuan Utama:

• Kesejahteraan mental secara konsisten meningkat dengan usia yang lebih tua dari kepemilikan pertama smartphone atau tablet, dengan perubahan yang lebih curam pada wanita.
• Diri Sosial, ukuran agregat tentang bagaimana kita memandang diri kita sendiri dan berhubungan dengan orang lain, meningkat paling dramatis dengan usia yang lebih tua dari kepemilikan smartphone pertama.
• Masalah dengan pikiran untuk bunuh diri menurun paling tajam dan signifikan dengan usia yang lebih tua dari kepemilikan smartphone pertama.

Studi ini menggunakan data global dari 27.969 anak berusia 18–24 tahun yang diperoleh antara Januari dan April 2023 melalui Global Mind Project (sebelumnya dikenal sebagai Mental Health Million Project). Ini memperoleh data menggunakan penilaian MHQ yang mencakup 47 elemen yang mencakup berbagai gejala dan kemampuan mental dan memberikan skor agregat kesejahteraan mental dan dimensinya. Kami membandingkan skor kesejahteraan mental dan dengan usia kepemilikan smartphone atau tablet pertama yang dilaporkan di antara usia 18-24 tahun.

APA ITU KESEJAHTERAAN MENTAL? Kesejahteraan mental mencerminkan kemampuan mental dan fungsi kita, serta kemampuan kita untuk menavigasi dan mengatasi tekanan hidup. Tidak sama dengan kebahagiaan atau kepuasan hidup. Anda mungkin, misalnya, mengalami keadaan yang sangat sulit atau menyedihkan dalam hidup Anda tetapi tetap memiliki semua kemampuan untuk mengatasinya sebaik mungkin, dan karena itu memiliki tingkat kesejahteraan mental yang tinggi.